Kraniosacral terapi mod stress: Efter behandlingen var jeg utrolig lettet. Eller rettere min tegnebog var lettet. For 3.000 kr.
- 15. feb. 2022
- 7 min
Derfor er selvkærlighed guf for dit mentale helbred
- 1. feb. 2022
- 2 min
Stop stress – Sådan støtter du Stressfars crowdfunding-projekt
- 25. jan. 2022
- 6 min
Sådan ændrer du en dårlig vane: Undgå at blive slave af din mobiltelefon
- 21. jan. 2022
- 4 min
Informationsoverload truer vores mentale helbred
- 21. jan. 2022
- 4 min
Digitalt overforbrug øger risikoen for stress, angst og internetafhængighed, IAD
- 14. jan. 2022
- 3 min
To effektive metoder til at håndtere tankemylder og overtænkning
- 26. nov. 2021
- 17 min
Her er de 8 værste stressorer, der truer dit mentale helbred
- 17. nov. 2021
- 2 min
Motion med stress: Er det normalt at få hjertebanken og høj puls efter træning?
- 17. nov. 2021
- 8 min
Kims Lov og 9 andre bud til mindre stress og bedre trivsel
- 29. okt. 2021
- 7 min
Undgå arbejdsrelateret stress – hvordan du lærer at toppræstere på jobbet uden stress
- 1. okt. 2021
- 1 min
Flow-træning er mild motion, der dæmper angst og uro i kroppen
- 29. sep. 2021
- 10 min
Om at hvile i sig selv – og træffe bedre beslutninger
- 27. sep. 2021
- 8 min
Er du sygemeldt med stress? Derfor bør arbejdsskade-systemet laves om
- 27. sep. 2021
- 4 min
4 åndedrætsøvelser der skaber øjeblikkelig ro – og en forklaring på, hvorfor de virker
- 22. sep. 2021
- 9 min
Er du sygemeldt med stress? Her er alt, du skal vide om rettigheder og pligter
- 6. sep. 2021
- 4 min
7 råd til topchefen: Sådan håndterer du arbejdsrelateret stress på din arbejdsplads
- 5. sep. 2021
- 2 min
Stressfar.dk etablerer medlemsområde
- 5. sep. 2021
- 6 min
7 råd: Sådan vender du godt tilbage til job efter sygemelding med stress
- 13. aug. 2021
- 3 min
Øvelse til stresshåndtering: Mental afspænding ved hjælp af tyngdekraften