Træn klogt med stress

Opdateret: aug. 29

FOR MEDLEMMER: Løb har været en integreret del af mit liv i mange år. Derfor var det naturligt at fortsætte træningen efter, at jeg blev sygemeldt med alvorlig stress. Det skulle vise sig at være en ualmindelig uklog beslutning. Men betyder det så, at man skal holde sig helt fra træning?

Vil du læse mere?

Abonner på www.stressfar.dk for at fortsætte med at læse dette eksklusive indlæg.

Abonner Nu
147 visninger0 kommentarer